3月17日上午，国家老年大学特邀天津中医药大学名誉校长、中国工程院院士、国医大师张伯礼院士以视频直播方式讲授“开学第一课”。为深入贯彻党的二十大精神，践行积极老龄观和健康老龄化理念，向老同志传递健康的生活方式，离退休工作处积极组织学校老同志以线上线下结合的形式观看直播。

张伯礼院士以《中医药助力老年健康》为主题，从日常的起居作息、饮食、运动等方面介绍了中医养生的原则和方法，并以冠心病、高血压、脑卒中等老年常见病为例，讲解了老年人心脑血管疾病的防治方法，倡导老年朋友要重视“康养”，“康”即维护健康，“养”即养生保健，既要预防疾病，也要积极治疗疾病与病后康复。

通过张伯礼院士对中医药深入浅出的讲解，老同志们感慨中医理论的博大精深，也深深感到受益匪浅，收获颇丰，纷纷对国家老年大学安排《中医药助力老年健康》作为开学第一课给予点赞。2023年春季学期，国家老年大学将开展线上线下相结合的教学活动，西南财经大学离退休工作处也将更好地借助国家老年大学和其他社会资源，为老同志们提供形式丰富的老年教育服务。